Auteur : LydieBellot
Date de création : 16-10-2013
Peau sèche ou déshydratée ?!
Il suffit de quelques mois pour déshydrater sévèrement sa peau . S'il n'y a plus assez d'eau dans le derme, les échanges se font moins bien entre les différentes couches cutanées. Résultat : les fibres de collagène et d'élastine se rigidifient. Les kératinocytes, cellules épidermiques garantes de l'intégrité de la barrière cutanée, s'organisent moins bien. Le bon renouvellement de l'épiderme est compromis.
Evoquer la déshydratation conduit souvent à la vision d'une peau sèche mais, pourtant, il faut savoir que toutes les peaux peuvent se déshydrater. Bien que la peau sèche y soit plus sujette par manque de lipides (éléments gras qui hydratent les tissus et retiennent l'eau) une peau grasse peut aussi se déshydrater par l'utilisation abusive de produits décapants, censés réduire sa brillance.
De nombreuses personnes à peau déshydratée se trompent de diagnostique et pensent avoir la peau sèche : elles tentent alors de remédier au problème en se tartinant de crèmes ultra grasses pour calmer l’inconfort… mais la situation ne fait qu’empirer ! Comment faire alors pour éviter de maltraiter votre peau ? Tout d’abord, il faut comprendre la différence entre peau sèche et peau déshydratée : une peau sèche manque de lipides, tandis qu’une peau déshydratée manque tout simplement d’eau.Un mauvais diagnostique de l’état de votre peau peut non seulement entraver son cycle naturel, mais aussi entraîner de nouveaux problèmes cutanés, tels l’acné ou les points noirs. Malgré la ressemblance entre les symptômes des peaux sèches et des peaux déshydratées, les traitements sont très différents.
Apprenez à reconnaître les symptômes – Le tableau ci-dessous vous aidera à comprendre si votre peau est naturellement sèche ou juste déshydratée.
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Voici un petit test tout simple pour savoir si votre peau est sèche ou déshydratée. Le matin au réveil, avant de vous laver le visage, munissez-vous d’une épaisseur de mouchoir en papier et suivez les étapes suivantes : | ||||||||||||||||||||||||
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1. Recouvrez votre visage avec le mouchoir en papier (une seule épaisseur). | ||||||||||||||||||||||||
2. Appliquez une légère pression sur l’ensemble du mouchoir pendant 5 secondes. | ||||||||||||||||||||||||
3. Retirez le mouchoir. | ||||||||||||||||||||||||
Si le mouchoir est sec ou très peu huileux, vous avez la peau sèche. Si par contre vous constatez des taches grasses sur le mouchoir, votre peau est déshydratée. | ||||||||||||||||||||||||
Choisir les bons produits : maintenant que vous avez déterminé l’état de votre peau, vous devez sélectionner les produits adaptés. | ||||||||||||||||||||||||
Peau déshydratée: - Il vous faut des produits crémeux, nourrissants.
Nettoyant : Un nettoyant nourrissant à base de lait ou de crème, pour nettoyer délicatement l es impuretés sans éliminer des lipides naturellement produits par votre peau. Hydratant : Un hydratant qui réveille la peau rêche et écaillée, à base d’ingrédients réparateurs, d’acides gras et d’agents antioxydants afin de former sur la peau un voile protecteur et de lutter contre le vieillissement prématuré.
Peau sèche: -Il vous faut des produits légers, purs, sans huile.
Nettoyant : Un nettoyant doux qui purifie la peau sans l’assécher ni modifier son pH. Hydratant : Un hydratant capable de pénétrer en profondeur dans la peau afin d’y délivrer une hydratation complète. | ||||||||||||||||||||||||
Conseils supplémentaires :
* Évitez les produits de soins contenant des ingrédients qui accélèrent l’évaporation de l’eau contenue dans la peau (alcool, menthol, parfums…). * S’il fait froid et/ou sec, nous vous déconseillons d’utiliser un produit nettoyant le matin : celui-ci risquerait d'éliminer les lipides dont votre peau à besoin. Lavez simplement votre visage à l'eau tiède. * En déterminant si vous avez la peau sèche ou simplement déshydratée, vous pourrez enfin sélectionner les produits qui vous conviennent vraiment, et résoudre efficacement vos problèmes de peau. * Si votre zone T est grasse, évitez les produits contrôlant la production de sébum et renforcez l’hydratation. La peau déshydratée sécrète souvent du sébum afin de se protéger des agressions externes. * Évitez de boire du café, une boisson qui joue un rôle majeur dans la déshydratation.
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